专家教你怎样预防牛皮癣

　　要做到牛皮癣的预防，就必须先了解牛皮癣的病因。尽管牛皮癣的病因目前仍不很清楚，但是近年来多数专家认为，牛皮癣与精神因素、感染、代谢障碍、免疫功能障碍、内分泌失调有关。所以，牛皮癣的预防可从这几个方面做起。

. 牛皮癣的日常保健要做哪些？

　　1、牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神因素有关，因此患者对自己的疾病应有正确的态度，放下思想包袱，树立战胜疾病的信心。

　　2、生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒、扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

　　3、养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品;保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境。这两点很重要，患者可以更好的提高自身免疫力，同时可以辅助专家治疗。

　　尽管牛皮癣的预防很重要，但是牛皮癣的治疗更重要，患者一定要坚持治疗，切一定要找正规的医院接受专业的治疗，这样安全性不较大，治愈率也比较高。

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