预防牛皮癣变重应注意什么？牛皮癣虽然很常见，但是对于患者来说也是一块心头大石，所有患者都想摆脱疾病的困扰，那么，预防牛皮癣变重应注意什么？

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　　牛皮癣患者用温水洗澡，而不要用热水，洗澡时使用无香味的清洁用品，永远不要搓澡、搔抓皮肤和揭皮：搓澡、搔抓皮肤和揭皮可以引起出血、感染和牛皮癣的病情加重；注意不要晒伤皮肤：虽然日光照射可以治疗牛皮癣，但许多治疗可使皮肤对日光敏感，日光照射可能引起日晒伤，导致病情复发或加重，牛皮癣患者们一定要注意这些生活细节问题。

　　吸烟有害身体健康，这已经是得到公认的了，如果您患有牛皮癣或有牛皮癣家族史，千万不要吸烟，大量研究不断证实，吸烟可以诱发牛皮癣，吸烟可以使掌跖部位脓疱性牛皮癣病情加重，部分患者戒烟后皮疹可消退；研究显示，严重型牛皮癣与吸烟密切相关。研究证实大量饮酒可以诱发牛皮癣，并且使治疗无效，也有研究表明大量饮酒与严重型牛皮癣密切相关，因此，为了自己的身体健康，患者们要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。

　　牛皮癣病因复杂，诱发因素多种多样，追踪记录自己牛皮癣复发或加重的因素，这是牛皮癣患者自我管理的一项非常有帮助的重要的技能；当每一次牛皮癣复发时，写下来复发的时间，仔细寻找可能导致疾病复发的所有信息并记录下来；生活中是否有紧张或应急事件？是否夏季在外野营遭受蚊虫叮咬？要牢记牛皮癣皮损发生在皮肤损伤后10一14天，要缓解牛皮癣的症状就一定要正确的认识牛皮癣常识。

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　　营口治疗牛皮癣最好的医院——长春博润银屑病医院使用的是牛皮癣最先进的方法，3D自体净血疗法。该疗法突破传统牛皮癣治疗疗程长、不彻底、易复发等技术瓶颈，实现了牛皮癣诊疗彻底、高效的医学奇迹，其中包括16项核心技术和超百项辅助技术构成 ，以多维的立体治疗方式通过4大类14小类近百项检查，去全面诠释牛皮癣的病 因机制和整个治疗过程。是目前世界上比较全面的牛皮癣治疗体系。

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