牛皮患者不要随便吃东西！牛皮癣是一种常见的皮肤疾病，诱发的牛皮癣原因有许多，有很多人都不是很了解牛皮癣，那么，牛皮患者不要随便吃东西！

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　　1、回忆评估法。努力回忆病情恶化前一段时间内的主要食谱，估计出最可疑的食物。

　　2、食物记录法。将每餐所吃食物的种类都记录下来；当病情恶化时，即可根据食物种类、进食的时间以及与病情恶化的关系来分析判断出需要忌口的食物

　　3、食物排除法。通常在回忆评估法的基础上进行。先吃比较清淡或最不被怀疑的食物，以后每45天添加一种食物，把最被怀疑的食物放在最后吃。这样，当加上哪一种食物后出现病情恶化时，这种食物就是应被忌口的食物。

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